前列腺炎能吃瓜子吗

前列腺炎

前列腺炎患者可适量吃瓜子。

建议用量：40g/天。

前列腺炎患者应注意清淡饮食，多吃富含维生素和膳食纤维的食物。而瓜子含有丰富的铁、锌、镁、不饱和脂肪酸、多种维生素等物质，可以降低胆固醇，补充营养，可以提高机体免疫力，有助于病情恢复。

维生素

瓜子可以生食、炒制食用，注意应控制摄入量，以免增加机体热能，诱发上火。不宜与羊肉、狗肉、甲鱼等食物同食，以免引起腹胀、胸闷等症状，不利于身体健康。肝胆功能异常者、高脂血症患者、肥胖人群不宜食用。

平时需要多休息，保证睡眠充足，进行适当的体育锻炼，注意私处卫生清洁卫生，避免穿过紧内裤。且要养成良好的性生活习惯，避免滥交。