妊娠糖尿病产后能不能恢复正常

妊娠糖尿病是准妈妈在怀孕后才患上的疾病，虽然只要注意饮食和生活方式，糖尿病的病情都会得到控制，但是很多准妈妈都还是关心一个问题，那就是­——妊娠糖尿病产后能不能恢复正常?在此，小编为各位准妈妈们作出解答。

妊娠糖尿病的发生，是由于女性在怀孕后生理发生一系列的变化，导致体内糖代谢异常引起的。该病一般发生在孕中晚期，当女性在分娩后，胎盘激素和孕激素会迅速下降，大多数妊娠糖尿病可在分娩后恢复正常。

由此可见，妊娠糖尿病在女性分娩后，恢复的可能性还是很大的。所以建议妊娠糖尿病的准妈妈，在产后应注意控制饮食和体重，适当进行体育锻炼，在产后2个月到医院进行糖尿量检测，了解身体恢复情况，如有异常可尽快治疗。

由于妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的健康构成较大威胁，所以准妈妈一定要注意预防疾病的发生，尤其是到了孕中后期，需要控制饮食。孕妈妈应避免食用含糖量较高的食物，确保蛋白质的供给充足，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。

此外，准妈妈还应适当进行运动，避免长时间卧床和静坐，以便消耗体内多余的热量，预防妊娠糖尿病的发生。只有注意营养均衡搭配，适当进行锻炼，才有助于自己和胎儿的健康，也能预防产后身体肥胖走样。

虽然妊娠糖尿病在近年来的发病率有升高的趋势，但只要准妈妈注意做好预防措施，就能有效预防疾病的发生。此外，患有妊娠糖尿病的孕妈也不需要过于担心，因为很多情况下疾病会在产后自然恢复，所以只要产后配合科学饮食和锻炼，就可以跟糖尿病说拜拜。