糖尿病足发生率高吗 怎么预防糖尿病足病发

糖尿病足

糖尿病足发生率高吗?这是很多糖尿病患者所关注的问题，糖尿病足发生率的高与低和治疗是有很大的关系的，如果糖尿病患者治疗不及时，不注意控制三高，或是对足部局部创面处理不当引起感染时，就可增加糖尿病足的发生率，所以糖尿病患者一定要注意做好预防糖尿病足的工作，那么怎么预防糖尿病足呢?可从下面几方面做起：

1、鞋袜要合适。糖尿病患者鞋子最好选择软皮皮鞋、运动鞋，鞋型要方头的，鞋的大小要比足稍宽一些，且要透气，有一定的抗击外力作用，袜子要选择棉质的或羊毛的，这样又吸汗又透气，注意袜子不要太大，不要穿有松紧带的袜子。

2、注意洗脚和护脚。糖尿病患者一定要注意保持足部卫生，要每天洗脚，不过洗脚前要注意用手试水温，因为多数糖尿病足会有足部神经病变现象，导致它们会对温度感觉能力下降。建议可选择40度左右的温水泡脚，注意泡脚时间不宜过长，在秋冬季节足部易干裂，泡后可用润肤霜涂足部皮肤，汗脚可撒些滑石粉。

糖尿病

3、做好足部检查工作。可用足镜或家人帮助下定期检查足部，如发现足部皮肤有干裂、湿冷、水肿或是肤色变暗等症状的，说明足部出现了病变，要及时就诊处理。

4、注意控制血糖。糖尿病患者一定要戒烟，同时要合理饮食，每天要控制总卡路里摄入量，多吃一些有利于维持肠道功能的食物，如杂粮类和豆类及蔬菜。要避免高脂肪高胆固醇饮食，忌暴饮暴食，注意锻炼，对改善病情有利，不过要注意避免长时间运动，建议可做一些有氧运动，如步行、慢跑、踢、打太极拳等，这些运动可很好的改善下肢血液循环，从而帮助降低血糖。

糖尿病足发生率高吗?如果不注意预防，血糖控制不好的话，是可增加糖尿病足的发生率的，所以建议糖尿病患者一定要注意做好预防工作，上面就是关于预防糖尿病足的一些工作，对于有糖尿病的患者来说，不妨可以从这些方面做起，以防止糖尿病足的发生。