中药治疗抑郁症有效吗 如何巧用中药治抑郁症

抑郁症

抑郁症是当代社会中比较常见的一类精神疾病，主要是因为长期精神压力过大所引起的，主要表现为情绪低落，对任何事情都提不起兴趣。患病之后如果没有得到及时的调理和改善，还有可能导致患者出现自残倾向，从而危及到自身的生命安全，这种情况下就需要服药进行治疗。那么中药治疗抑郁症有效吗？如何运用中药治疗抑郁症呢？

中药可以起到治疗抑郁症的作用，如果只是轻中度的抑郁症，可以尝试服用中药，一般情况，能起到较好的治疗效果。而且中药的药性比较温和，对身体的伤害也比较小。如果出现的是重度抑郁症，建议大家在医生的指导下，服用合适的抗抑郁药来控制病情，同时，配合使用中药或者针灸的方法以起到辅助治疗的作用。除了在医生的指导下坚持治疗以外，平时也要注意调整个人心态，加强体育锻炼以增强自身的免疫力，而且还应该适当放松心态，保证充足的睡眠。

中医治疗抑郁症的方法有哪些

针灸

第一、逍遥散。需要准备适量的柴胡，当归，白芍，白术，茯苓，生姜，薄荷与炙甘草。将所有药材一起放入锅中用水煎服，可以起到疏肝解郁，健脾和胃的作用。

第二、甘麦大枣汤。需要准备适量的炙甘草，小麦与大枣，将这些材料全部放入锅中，加适量清水用小火煎煮。将第一次煎煮的药汁倒入碗中，然后再加入适量清水继续煎煮第二次，将两次煎煮的药汁混合均匀，用来早晚服用，可以起到养心安神，补脾和中的作用。

出现抑郁症之后会导致患者出现焦虑不安，情绪低落等多种不适症状，如果没有及时进行干预就会导致病情进一步发展，从而困扰到患者的正常生活和工作。以上所介绍的这些中医药方都能起到治疗抑郁症的作用，在治疗期间也要注意调整个人的生活方式，经常进行体育锻炼。也可以多参加一些社交活动，尽量避免一个人独处，有利于慢慢消除自身的心理障碍。