孕晚期手指弯曲疼痛 孕晚期关节疼痛该怎么办

怀孕

十月怀胎是一件十分不容易的事情，从怀孕初期的孕吐，到后来的腰酸背痛，整个孕期孕妇都会有这样或者那样的不适。这些不适的感觉随时牵动着孕妇的心，到了孕晚期，很多孕妇都有手指疼痛的感觉，有的甚至弯曲也疼，整个手指都是麻木的，这是怎么回事呢?

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孕晚期手指疼痛是需要注意的，这与孕妇体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素有很大的关系，激素异常导致孕妇肌肉弹性和力量都有所下降，关节附近的韧带张性下降，引起关节松弛从而导致关节疼痛，这种情况有些类似于无菌性关节炎。如果孕晚期只是手指疼痛的话，一般不需要过于担心，随着生产的结束，这种疼痛的感觉会有所缓解，如果身体多处关节疼痛的话，就比较严重了，需要及时就医治疗。

孕妇

孕晚期关节疼痛应该怎么办呢?

一、可以把手放在高处，方便体液回流。

二、平时饮食要减少盐分和水分的摄入，如果饮水的话尽量选择少量多次。

三、做一些按摩，促进手部的血液循环，可以反复的用手指按摩手指。

四、可能是缺钙所致。孕晚期孕妇对钙质的需求量比较大，如果缺钙的话，不仅会导致自己身体不适，还可能会影响胎儿的发育。孕妇平时要多喝牛奶或者适当的补充钙剂，饮食上要注意不要吃容易让钙质流失的食物。

怀孕的过程是十分不容易的，不论是在怀孕的哪个阶段，都应该多注意自己的身体，夏天不要长时间的吹空调，冬天要注意添加衣物，注意手足的保暖工作，怀孕后少碰凉水，最好不要吃寒凉的食物。大多数孕晚期手指疼痛的感觉会随着孕期的结束而消失，孕妇们不用过于担心。