
中暑
一、藿香正气水。藿香正气水是由水煮及酒浸制而成,因而酒精过敏者不可以服用,开车的司机也不可以服用,会检测出酒驾。藿香正气水主要由藿香、陈皮、甘草、紫苏等中药组成,具有散寒化湿、和中祛暑的作用。但是霍香正气水的药性比较凶猛,老年人和儿童要在医生的指导下服用。
二、人丹。人丹的主要成分是薄荷冰、丁香、木香、小茴香、陈皮等中药材,有清热解暑的功效,在夏季经常用来预防中暑。很多参加军训的孩子都会准备人丹,相对于藿香正气水的辛辣味道,人丹更容易被人们接受。但是人丹中含有朱砂成分,一定不要过量服用,防止铅汞中毒。

头晕
除了服用药物预防中暑以外,有些食物也可以预防中暑。夏日我们可以熬制一些绿豆汤,绿豆有很好的解暑功效。也可以饮用酸梅汤,酸梅汤酸甜可口,能起到生津止渴的作用。在炎热的夏季,外出时尽量做好防晒,多饮水补充出汗带走的水分,高血压心脏病患者尽量不要在高温天气外出,如果外出也要有人陪同。
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