高血压
高血压患者可适量吃虾。
建议用量：50g(2-3只)/天。
高血压患者的饮食应以低脂、低盐为主。虾肉质鲜嫩，且营养丰富，含有多种氨基酸、蛋白质以及钙、铁等，可帮助患者补充机体所消耗的能量，增强免疫功能。虾的热量和脂肪含量较低，一般不会对血压造成影响，不会加重疾病症状。
氨基酸
虾可任意一餐食用，可清蒸食用，不可过量吃，避免与维C含量较高的食物同食，如
西红柿、
柠檬、
猕猴桃等。对虾过敏者、
痛风患者、
肾结石患者等不建议吃虾，可能影响疾病恢复。
患者应调整健康的生活方式，坚持体育锻炼，合理控制体重。并保持情绪平稳，防止情绪波动过大导致血压上升。
