糖尿病
糖尿病人可适量吃野
草莓。
建议用量：50g（约5颗）/天。
糖尿病人饮食上应避免摄入过多含糖量较高的食物。而野草莓的升糖指数相对比较低，糖尿病人适量吃，一般不会导致血糖升高，野草莓中还富含膳食纤维和维生素等成分，可以促进机体新陈代谢，有助于维持血糖的平衡。
草莓
野
草莓可以清洗干净后直接食用，避免过量吃；不建议和地瓜、螃蟹、
冬瓜等食物同食；对野
草莓过敏者、
胃溃疡患者、
肾结石患者等人群不宜吃野
草莓。
糖尿病人在日常生活中需要保持良好的心态，注意监测血糖，如果病情允许，可以适当进行有氧运动，比如慢走、游泳、骑自行车等，维持健康的体重。
