小龙虾
乳腺增生症患者可适量吃小龙虾。
建议用量：100g（8-10只）/天。
乳腺增生症患者应避免吃含有激素的食物，小龙虾不含激素，也不会影响激素分泌，通常不会对疾病造成不良影响。小龙虾含有不饱和脂肪酸、蛋白质和矿物质等营养成分，可为患者提供能量，增强机体免疫力。
小龙虾可蒸煮食用，不可过量吃，避免与维生素C含量高的食物同食，比如橘子、西红柿、柠檬等，以免产生化学反应。对小龙虾过敏者、呼吸系统疾病患者、皮肤病患者等慎食小龙虾。
患者生活中要注意定期复查，并做好日常保健，尽量保持情绪平和，避免情绪过激。同时还应做好乳房护理，选择大小合适且材质柔软的内衣。
