结肠炎
结肠炎患者可适量吃黑
木耳。
建议用量：30g（约3朵）/天。
结肠炎患者饮食需以清淡为主。而黑木耳中富含蛋白质、维生素K、铁元素等成分，可补充机体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，可预防食物堆积，减少疾病加重的几率。
木耳
黑
木耳可爆炒食用，不可多吃，避免和
萝卜、海螺、
田螺等同食，会降低其营养价值。对黑
木耳过敏者、
出血性疾病患者、
痛风患者等不宜吃黑
木耳。
患者在日常生活中需要以卧床休息为主，稳定期可以适当进行运动锻炼，如慢跑、打太极拳、跳广场舞等，但是需要劳逸结合，避免过度劳累。
