子宫肌瘤可以吃胡萝卜吗

胡萝卜

子宫肌瘤患者可适量吃胡萝卜。

建议用量：60g(约半根)/天。

子宫肌瘤患者饮食需以清淡、营养为主。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维等成分，患者适量食用可为自身提供足够的营养，维持机体正常新陈代谢。胡萝卜中不含有激素成分，一般不会刺激肌瘤生长。

胡萝卜可选择爆炒或清煮，不宜过量吃；不能和猕猴桃、白萝卜、石榴等食物一起吃，会影响食物的营养价值；对胡萝卜过敏者、急性胃炎患者、胃溃疡患者等人群不宜食用胡萝卜。

子宫肌瘤患者要注意避免熬夜，避免长时间处于焦虑的状态，还需要做好腹部保暖工作，避免受凉。