
脂肪肝
脂肪肝患者可适量吃
桑葚。
建议用量:100g/天。
脂肪肝患者饮食需减少脂肪摄入量。桑葚属于较为常见的水果,脂肪含量较少,其中还富含维生素和膳食纤维等成分,能为机体补充营养,也可帮助食物消化,预防脂肪堆积,对疾病恢复有一定帮助。

桑葚
桑葚可清洗后直接吃,不可吃过多,避免和柿子、橘子、
山楂等同食,会降低各自的营养价值。
桑葚含有一定的酸性成分,胃
肠炎患者慎吃。
桑葚含糖量较高,高血糖患者不建议吃。
患者需要保持良好的生活习惯,建议早睡早起,避免长时间熬夜。还应适当进行运动锻炼,如慢跑、游泳、骑自行车等,促进机体新陈代谢,维持身体健康。