皮肤病能吃豌豆吗

皮肤病

皮肤病患者可适量吃豌豆。

建议用量：100g/天。

皮肤病患者宜食清淡、富含维生素、富含微量元素、富含优质蛋白的食物。豌豆所含营养丰富，其中含有的B族维生素，能够起到调节皮肤油脂分泌、促进皮肤修复的作用，并且其中含有的止杈酸、植物凝素等物质，还具有抗菌消炎、提升机体代谢的功效。

维生素

豌豆水煮、清炒等食用最佳，不宜过量摄入；要避免和菠菜、羊肉、醋等同食，会降低食物营养价值，并且还会影响钙吸收；对豌豆过敏者、痛风患者、糖尿病患者等要禁吃豌豆，容易诱发过敏、痛风急性发作、血糖持续升高等。

皮肤病患者建议日常生活中做好皮肤护理，如温水清洗、避免抓挠等，期间也要尽量选择宽松的衣物，以免皮肤受到过度摩擦。