乌龙茶上火还是降火

乌龙茶具有清热解毒、生津止渴、降火消肿的功效，因此在一定程度上可以说是降火的。但是，也有人认为乌龙茶会刺激胃酸分泌，易导致上火，所以具体情况还需要根据个人体质而定。