怎么预防尿道结石复发 防止尿道结石复发需做好3件事

尿道结石

尿道结石是比较常见一种疾病，这种疾病会给患者自身带来很大的疼痛，严重的还可能影响患者正常的生活和工作，所以出现尿道结石，一定要及时的进行控制治疗，并且要尽量预防疾病的复发。尿道结石的发生主要是由于一些不健康的饮食习惯所导致的，所以在平常的生活中一定要养成好的饮食习惯和生活习惯。我们今天要介绍的就是，怎么预防尿道结石的复发?预防尿道结石复发需要做的三件事有哪些?

第一：多喝水。尿道结石的患者一定要保持每天的饮水量，大量的饮水能够有效预防结石的复发，同时还能促进尿液的排泄，帮助小的结石从尿液中排出。在大量饮水的同时，会增加尿量，可以稀释尿液中的结石浓度，减少晶体在尿道中的沉淀。

第二：调节饮食。在饮食上一定要尽量避免食用高嘌呤的食物，也不要食用乳制品，这些食物都会导致尿道结石的症状加重。在平时要多吃水果蔬菜，同时可以食用一些高纤维的食物，能够有效预防尿结石的复发。

疼痛

第三：坚持运动。尿道结石患者在平常一定要进行适量的运动，不仅能够强身健体，还能促进结石的排出。在运动之后，尿道中小的结石会随着尿液排出体外，所以患者一定要坚持每天进行锻炼，能够有效减缓结石的复发。

尿道结石分为上尿路结石和下尿路结石两种，上尿路结石包括肾和输尿管结石，下尿路结石包括膀胱和尿道结石。形成尿道结石的原因有很多，而且这种疾病很容易引起复发，患者不管是在手术前还是手术后，都应该采取合理的护理措施，预防结石的复发。除了文章中介绍了三种预防方法以外，患者还可以通过口服维生素B6来减少草酸盐的排出，也通可以通过口服氧化镁来增加草酸的溶解度，能有效改善尿结石的症状。