玉米
脂肪肝患者可适量喝玉米须茶。
建议用量：200ml（1杯）/天。
脂肪肝患者应遵循低脂、低胆固醇的饮食原则。玉米须所含脂肪较少，含有多种维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维以及多种微量元素，能够为机体补充所需能量，提高抗病能力。而且还能起到降低胆固醇和血脂的作用，对病情恢复有益。
玉米须茶不建议空腹喝以及睡前喝，也不可过量。应避免与牛肉、羊肉、辣椒等食物同食，否则会引发胃肠不适。此外低血压患者、低血糖患者、对玉米须过敏者不可饮用。
患病期间需积极加强体育锻炼，促进脂肪燃烧，合理控制体重，可帮助减轻脂肪肝症状。还需养成规律的作息习惯，坚持早睡早起，保持心情舒畅。
