苦瓜榨汁要煮熟吗

苦瓜

苹果苦瓜汁的做法：

材料：苦瓜1根、苹果1个、柠檬汁适量、蜂蜜1勺、凉开水适量。

做法：

1、把苦瓜和苹果洗净；

2、苹果切块，苦瓜去瓤切块；

3、放入搅拌机内，加入适量的凉开水；

4、搅打2到3秒后倒出过滤；

5、把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁；

6、加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。