1、主料:百合2个、桂圆适量。
2、调料:冰糖适量、水适量。
3、百合籽在流动的水中冲洗干净,浸泡10分钟。浸后稍有些掉色,是正常的。
4、龙眼干用水洗去浮尘。
5、百合去根部,掰开,去除坏片,洗净。
6、梨汁冰糖二块准备好。
7、把百合、百合籽、龙眼干一起放锅中,加水。
8、锅中水煮开后放冰糖,转小火30分钟,关火,开吃。
桂圆百合可以煮汤食用,做法简单:将桂圆肉、百合、红枣等材料与水一起煮沸,转小火煮至材料变软即可。加入适量冰糖调味即可。
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