鱼肉
煮鱼用开水比较好。因为
鱼肉中含有丰富的蛋白质，直接用热水煮，会让
鱼肉更紧致，吃起来会比较嫩，最关键是不会让其腥味散发出来。如果冷
水煮鱼，会让
鱼肉很快就变散，还会散发出腥味。
煮鱼加水的时候不要一遍遍的添水，要一次就加够，只有这样，熬出来的鱼汤才更加的香浓好喝，还不会有鱼腥味。
炖鱼用水的讲究主要在于成菜的汤色，一般而言浓汤用凉水，清汤用开水，浓汤用油煎或炸后直接添凉水大火烧开大火炖制，汤色浓稠，一般鱼都适用。
水煮鱼
清汤炖鱼要把鱼焯水后洗净，入热汤炖制，小火慢炖而成，材质新鲜的鱼才配用此法，煮好的鱼汤汤清见底，滋味隽永。
