鸡汤
在烧开后,撇去浮沫,即可放入姜。
炖鸡汤需要的食材有:鸡、红枣、枸杞、桂圆、葱段、姜片、盐、香菇、油菜、香菜。
制作流程:
1、将整鸡切块,清洗干净备用;
2、把香菇洗净、泡软,把枸杞洗净,把桂圆剥皮备用;
3、把葱切成段、姜切成片、香菜磨成末备用;
4、将鸡块放入冷水中煮沸,撇去浮沫儿;
5、将葱、姜、香菇、枸杞、桂圆放入锅中,用大火烧开,换成文火炖1个小时;
6、把油菜洗净放入锅中,煮沸,加入盐,出锅前撒上香菜末即可。
炖鸡汤时,姜通常在一开始就放入,这样可以让姜的辛香味充分融入汤中,帮助去腥增香。姜还具有很好的驱寒作用,提前放入可以更好地发挥其功效。
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号