孩子缺铁性贫血怎么补 食补加药补解决孩子缺铁性贫血

缺铁性贫血

很多父母都很担心自己的孩子患上缺铁性贫血，因为缺铁性贫血不仅会影响孩子的精神状态，还会影响孩子体内各器官的正常运作，那么，一旦孩子真的出现缺铁性贫血该怎么补?是食补还是药补?这回，就相关问题，为大家作个解答吧。

小孩缺铁性贫血，该食补还是药补?

小孩一旦出现缺铁性贫血，如果想快速补充铁，可以选择同时进行食补和药补，这样，补血效果会更好，常见的食补以及药补方法如下。

猪肝

小孩缺铁性贫血的食补方法

1、适量食用动物内脏

动物内脏，尤其是猪肝、猪血等，补铁效果非常好，日常可以用动物内脏煮粥或熬汤给孩子喝，但要注意，一周两三次即可，不宜过量。

2、适量食用鸡蛋黄

都知道鸡蛋是补充蛋白质能量的食物，其实，鸡蛋的含铁量也非常高，日常早餐可以给孩子煮一个鸡蛋，有补铁功效，但要注意，适量就好，一天不能超过两个鸡蛋。

3、适量食用黑木耳

每100克黑木耳种，含铁量就高达98毫克，因此，补铁食物中，黑木耳绝对是最佳食物。

4、适量食用芝麻糊

芝麻具有补铁补血功效，但芝麻一次不宜食用过多，日常可以用芝麻打成米糊给孩子食用，营养又健康。

小孩缺铁性贫血的药补

1、可服用二价铁或三价铁

二价铁和三价铁是常见的小孩补铁药物，最好在两餐之间，搭配维生素c片一起服用，更宜吸收。但需注意，药物都需遵医嘱才能服用。

以上，是关于小孩缺铁性贫血食补加药补的方法总结，在此也提醒各位家长，如果家中孩子缺铁性贫血严重，那么，可以采用以上的食补方法加上药补方法同时进行，这样，孩子就能更好更快的补铁。