玛咖是天然的伟哥

玛咖烯和玛咖酰胺被认为是玛咖（MACA）提取物中具促进性功能的有效物质之一，可以说玛咖是天然的伟哥。1、改善性功能玛咖含有丰富的蛋白质，氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺。苯丙氨酸，酪氨酸和组氨酸是合成神经递质的必不可少的原料，对性活动具有重要调控作用；组氨酸是组织胺合成的前提物质，而海绵体中的组织胺对射精的产生具有重要的调控作用；组氨酸和精氨酸具有血管扩张作用，能增加性器官的血液流动；玛咖中的糊精成分也能增强勃起功能。

玛咖增强性欲和保健品在药店出售，玛咖被人们称为天然伟哥和天然伟姐，可用于解决中老年人的烦恼，夫妻皆可服用。2、抗疲劳、缓解疲劳、增强精力、体力玛咖含有丰富的氨基酸、矿物质锌、牛磺酸、维生素B1和B2、亚油酸。氨基酸是构体蛋白质的最基本物质，在人体疲劳时，补充玛咖可以加强机体新陈代谢，有利益代谢废物的排出和机体能量的及时输送；锌能通过调节神经内分泌激素水平来增强抗疲劳作用；牛磺酸促进人体对脂类物质的消化吸收，增强心肌收缩力。

维生素B1和B2维持人体正常的新陈代谢；亚油酸调节心血管系统功能，保证机体新陈代谢的顺利进行。因此玛咖具有抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳的作用。3、提高免疫力玛咖能改善T-细胞免疫而使免疫系统恢复正常，可提升机体对感染逐渐发展所积聚成的毒的抵抗能力。

4、提高生育力玛咖中含有生物碱，精氨酸和果糖。生物碱刺激生殖系统使卵细胞成倍增加，产生数也大量增加；精氨酸是精子中氨基酸组成的主要成分，而且能提高精子的运动性；果糖为精子的运动提供动力。因此它用于提高生育力和解决人的不育问题。5、调荷尔蒙、平衡荷尔蒙、调节内分泌系统天玛咖含有生物碱、甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯。

生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯调节内分泌系统。

玛咖（Maca）是一种原产于秘鲁安第斯山脉的十字花科植物，其根茎长期以来被当地居民用作传统食物和草药。近年来，玛咖因其可能的保健功效受到国际关注，常被宣传为具有改善性功能、增强精力等作用。然而，关于“玛咖是天然伟哥”这一说法，需要从科学角度进行客观分析。

从成分上看，玛咖含有多种生物活性物质，如玛咖酰胺、玛咖烯、氨基酸、矿物质（锌、铁等）以及植物甾醇。部分研究指出，这些成分可能通过调节内分泌系统（如促进睾酮分泌）或改善能量代谢，间接影响性功能。但值得注意的是，其作用机制与西药“伟哥”（西地那非）完全不同，后者是通过抑制PDE5酶来增加阴茎血流量。

现有临床证据显示：2010年《Andrologia》期刊的研究表明，连续12周服用玛咖的男性在性欲方面有改善；2015年《Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine》的综述指出玛咖可能对轻度勃起功能障碍有辅助作用。但这些研究的样本量较小（通常少于100人），且存在研究设计差异，尚未形成广泛共识。

与药物相比，玛咖的作用具有以下特点：1. 起效较慢（需连续服用2-3周），2. 效果因人而异且较温和，3. 安全性较高但可能引起肠胃不适等轻微副作用。而伟哥作为处方药，其疗效经过严格验证，但存在头痛、视觉异常等潜在副作用，且与硝酸盐类药物存在禁忌。

需要特别强调的是，目前世界卫生组织（WHO）、美国FDA等权威机构尚未批准玛咖作为治疗勃起功能障碍的药物。我国国家市场监督管理总局也明确规定，玛咖产品不得宣称具有改善性功能等医疗功效。对于存在严重性功能障碍的人群，仍建议优先就医并遵医嘱治疗。

总结而言，玛咖可能对部分人群的性健康有辅助改善作用，但将其直接等同于“天然伟哥”属于夸大宣传。消费者应注意区分食品与药品的界限，理性看待商家营销话术，必要时咨询专业医师或营养师。