小三阳吃什么好 了解小三阳的饮食宜忌

小三阳是乙肝的一个发病类型，主要就是因为乙型肝炎病毒的感染而引发的，但是还没有出现病毒复制的现象，肝功能健康也没有受到影响，因此及时的采取治疗转阴率还是很高的。在乙肝小三阳的治疗方面，主要就是以抗病毒感染的药物以及保肝护肝之类的药物为主的，患者在服用药物期间也应该注意做好各项日常护理工作，这样才有助于病情的恢复。

小三阳患者平时一定要注意保持健康的饮食习惯和好的生活规律，那么小三阳患者应该吃些什么比较好呢？下面就来给大家简单的介绍一下小三阳的饮食宜忌。

1、小三阳患者平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是含维生素c的食物可以多吃一些，比如说桔子、猕猴桃、樱桃、草莓等等，因为维生素c能够增强人体的抵抗能力和机体免疫力，这也可以预防小三阳的持续加重。

2、可以吃些菌菇类的食物，比如说蘑菇、香菇、草菇、猴头菇、木耳等，这类食物也有增强机体免疫力的作用，另外还可以降低转氨酶，避免肝炎病毒的复制。

3、含有蛋白质丰富的食物也可以适当的吃一些，比如说蛋类、鱼类、豆制品、奶类等，能够提高人体抗感染的能力，避免小三阳的加重。

4、忌吃辛辣刺激油炸油腻的食物，比如说辣椒、花椒、生的葱姜蒜、烧烤等都不能多吃，以免影响病情的治疗。

小三阳患者除了注意以上的饮食规律之外，也应该注意戒烟戒酒，不能接触对身体有刺激性的物品。平时注意做好防寒保暖的工作，如果感冒发烧了就要及时用药治疗，避免病毒趁虚而入感染肝功能增加治疗的难度。