用料:鲈鱼600克、姜适量、葱适量、盐8克、胡椒粉5克、蒸鱼豉油20克、烹调油30克。
1、鲈鱼清洗干净,用厨房纸吸去水份。
2、两面花刀,抹上细盐,肚子里面也要抹上。淋上蒸鱼油抹均匀。
3、葱切段,姜切片摆在盘子里面。
4、放上腌好的鱼,鱼肚中可以放上葱和姜。
5、水开后上锅,蒸10分钟。虚蒸三分钟。
6、出锅。将鱼换一下盘子,或者将汤汁倒出来。
7、将汤汁慢慢的淋在鱼身上。
8、另起一小锅,将一勺油烧热,浇在鱼身上。放上藿香即可。
烹饪技巧:
1、洗过的鱼需要吸去水份。
2、鱼要两面花刀,刀口鱼肚子及鱼全身都要抹盐。
3、葱姜垫在盘底,装在鱼肚子里面,不但去腥嫩肉,还有利于蒸汽对流。
4、出锅后将汤汁重新浇在鱼身上,可以用小勺操作。
5、热油最好不要省掉,热油时可以放上花椒或者蒜碎,风味各不相同。
清蒸鲈鱼是一道非常受欢迎的家常菜,做法相对简单。首先,将鲈鱼清洗干净,从腹部剖开,去除内脏和鱼鳞,然后在鱼的两面各切几刀,以便更好地入味。
接着,准备一些姜片和葱段,将一半的姜片和葱段放在盘子的底部,作为鱼的蒸盘。另一半的姜片和葱段可以放在鱼身上,增加风味。
在鱼身上均匀涂抹适量的盐和料酒,腌制大约10分钟。之后,将腌制好的鲈鱼放在装有姜片和葱段的盘子中,放入已经烧开的蒸锅中,大火蒸7-10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。
蒸鱼的过程中,可以准备一些调料,如蒸鱼豉油、葱花、姜末、香菜等。鱼蒸好后,取出鱼盘,去掉上面的姜片和葱段,将准备好的调料均匀地撒在鱼身上。
最后,烧热一些食用油,将热油浇在鱼身上,激发出葱姜的香味,这道美味的清蒸鲈鱼就完成了。
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