花菜怎么凉拌好吃

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凉拌花菜是一道非常简单、易于制作的健康美食。以下是一种简单好做的凉拌花菜的做法,希望对你有所帮助。

材料:

花菜500克,生姜适量,葱花适量,盐适量,卤水适量,香油适量,生抽适量,醋适量,糖适量

步骤:

1. 花菜用清水冲洗干净,切成小段。锅中加入盐和卤水,把花菜煮至八成熟,然后捞出,放入冷水中冷却备用;

2. 取一个碗,加入生姜葱花、盐、糖、香油、生抽、醋、适量的清水,搅拌均匀,制成调味汁;

3. 把花菜倒入调味汁中,把调味汁均匀的涂抹花菜上,盖上保鲜膜,放入冰箱冰镇3小时左右即可。

小提示:

1、调味汁可以根据自己的口味适当调整;

2、加入适量辣椒油或者芝麻酱会更加美味。

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1735362769

01月31日

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凉拌花菜可加入蒜末、辣椒、盐、醋、橄榄油等调味料,先焯水后拌匀即可。

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