一斤花生米能榨多少油

花生

如果使用的是油压机榨，大概可以榨4两左右的油，如果使用的是压榨机榨，大概可以榨4.3两左右的油，如果使用的是传统榨油的方法，大概可以榨出3.7-3.8两左右的油，具体质量需要根据采取的方式决定。

使用压榨机榨出的油当中大约有0.3两为榨碎的花生仁，需要经过2-3周左右的沉淀，最后成为纯净的油。

同等质量下，一般自家榨出的花生油产量和品牌油的产量是有些许差异的，自家榨的花生油由于设备和原料的差异，质量会比品牌油要少一些。

正常来说，去壳去渣榨出来的油一般出油率约为40%-45%，如果是质量好一点的的花生出油率相对会高一些。

一斤花生米大概可以榨出大约0.3到0.4斤的花生油，具体产量会因花生米的品种、新鲜度和榨油方法等因素有所不同。