鼻窦炎食谱推荐 六个食谱调治鼻窦炎

鼻窦炎

鼻窦炎的发生可给患者带来很大的困扰，因为它不仅易反复发作，可导致出现鼻塞流脓涕现象，而且还可导致嗅觉下降，或是引起头痛症状，对患者的生活及精神都会造成很大的影响。因此患上鼻窦炎要及时治疗，那么鼻窦炎食谱有哪些呢?下面来给鼻窦炎患者介绍4个不错的食谱。

一、柏叶猪鼻汤：猪鼻肉适量，把它刮洗干净，然后和适量的生柏叶、金钗斛、柴胡，一起入锅中，加适量的清水煎煮，煎好后去掉药渣，加入适量的蜜糖和米酒，和匀饮服即可。

二、黄花鱼头汤：胖头鱼适量，把它清理干净后锅中热油，放入胖头鱼，把它两面煎黄，再取适量的大枣，黄花，白术、苍耳子、白芷、,生姜，和胖头鱼一起入砂锅中，加水煎汤，煮好后调味后吃肉饮汁即可。

头痛

三、生姜核桃饮：生姜、核桃仁，各适量，先把生姜切成片，锅中加水先入核桃仁，住开20分钟后再放入生姜片，最后煮5分钟即可饮服。

四、神仙粥：糯米、生姜、连须葱白、米醋，各适量，先把糯米与生姜一起入锅，加适量的清水煎煮成粥，在粥快熟时加入葱白，最后加米醋稍煮一会即可服食。

五、公英地丁酱：取适量的嫩蒲公英、嫩紫地丁，把它们洗净后一起入开水中煮开烫熟，然后捞出切细蘸酱食用即可。

六、苍耳子茶：苍耳子、茶叶，各适量，把这两者一起入杯中，加适量的开水冲泡后当茶饮服即可。

鼻窦炎食谱有哪些?上面就是4个常见的食谱，有鼻窦炎的患者在治疗的同时，可以配合这些食谱来调治，以取得更好的治疗效果。当然鼻窦炎在治疗及食谱治疗的同时，还应注意做好日常的护理工作，养成良好的生活饮食习惯，避免受风着凉，以防导致鼻窦炎加重或是反复发作，从而给自身健康带来更大的影响。