艾叶生姜泡脚的好处

生姜

1、艾叶生姜泡脚具有散寒止痛，温经止血，祛湿止痒，温经通络的功效，对于风寒感冒，头痛，咳嗽治疗效果比较好。

2、血压升高时，可以用热的艾叶生姜水泡脚15分钟左右，可反射性的引起血管扩张，持续压随之下降。

3、艾叶生姜泡脚还具有祛湿止痒的效果，对于治疗皮肤瘙痒，脚气等疾病具有明显的效果。

4、在泡脚的过程中，注意保证温度不要过高，以免烫伤皮肤，泡脚的时间不能过长，最好是睡觉前泡脚效果会更佳。

5、治疗脚气期间注意清淡饮食，少吃辛辣食品，不要抽烟喝酒。泡脚的同时注意补充水分。