毛桃的热量

维生素

毛桃的热量较低，每100克可食用的毛桃含有的热量大约为46大卡。毛桃，又叫白桃、毛果子等，果实呈球形，偏黄色，表面布满柔软的短毛，果肉薄，果核小且有沟纹。

毛桃在我国全境内都可以培育种植，花期在3-4月，果期在8月。

毛桃的营养较丰富，含有脂肪、糖类、纤维素、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质。

可以用食盐或食用碱搓洗毛桃果皮上的短毛，或者使用牙刷刷洗。