针对婴幼儿防晒，给父母们的几条建议

宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触环境中废气尘土，而来自地面的阳光反射也会给宝宝造成很大伤害。因此，对于宝宝来说，防晒的工作是很重要的。下面我们就给大家介绍几个婴幼儿防晒的一些建议。针对婴幼儿防晒，给父母们的几条建议。美国耶鲁大学临床医生艾丽西亚·扎尔卡说，2岁以下的孩子不能使用防晒霜，想让不满2岁的婴儿免受紫外线侵害，最好的办法就是不要让他们长时间待在外面。

因为婴儿的皮肤十分娇嫩，而防晒品中的化学物质会对婴儿皮肤造成刺激。当孩子满2岁后，可以给他们买一些喷雾式或泡沫式防晒霜。且涂防晒霜的重要原则是多次涂抹，每隔2—3小时一次，这样才能达到最好的防晒效果。很多人认为白色衣服可以防晒，其实不然，白色的衣服只能阻挡相当于SPF2强度的紫外线，而且白衣服湿了以后防晒指数会更低。

密织的深色衣服反而有更好的防晒作用。光线最强的时候不适合带孩子出门，尤其是上午10点至下午2点，此时外出不仅容易晒伤，还可能导致身体大量缺水、中暑。如果这段时间不能避免外出，注意不要进行过于激烈的活动，并及时补充水分。

对于婴幼儿的防晒，父母应该选择物理防晒霜，避免使用化学成分较多的防晒产品。

防晒霜的选择要注重SPF和PA值，但也要注意是否适用于婴幼儿的皮肤，最好选择专为婴幼儿设计的防晒品。

即使在室内，也要注意窗户玻璃是否阻挡紫外线，必要时应拉上窗帘。

尽可能避免在紫外线较强的时段（通常是上午10点至下午4点）带婴幼儿外出，如果必须外出，应尽量待在阴凉处。

为婴幼儿穿戴合适的衣物，如长袖衣服、长裤、宽边帽等，以物理方式遮挡阳光。

使用儿童太阳镜保护婴幼儿的眼睛，避免紫外线伤害。