木耳叶子菜做法:
1、准备材料:木耳菜300克、猪油一小勺、盐适量、清水少许。
2、木耳菜洗净,去掉老部位,然后将上面的嫩干摘成小节。
3、锅烧热,放入猪油,加热至融化。
4、油融化后,锅里倒入100毫升左右的水,烧开,将木耳菜放进去,边烫边炒。
5、底下的青菜烫熟后,翻面,让所有的青菜都均匀受热至叶片变软。
6、出锅前撒上盐,翻拌均匀即可。
木耳和叶子菜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是一份简单的做法:
首先,将木耳提前泡发,去蒂去杂质,然后用清水洗净,最后切成合适大小的片。叶子菜根据个人口味选择,如菠菜、油麦菜等,洗净后同样切成片。
接着,热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,然后加入木耳快速翻炒至软。加入叶子菜,快速翻炒至叶子菜变软,但保持一定的脆度。
适量加入盐、生抽、鸡精调味,根据需要可以加入一点糖提鲜。快速翻炒均匀后,撒上一点香菜或葱花点缀,即可出锅。
这道菜色香味俱全,营养丰富,是一道不错的家常菜选择。
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