4个月宝宝吃什么水果泥促消化 三种水果泥可改善宝宝消化不良

水果

宝宝都是爸妈的心头肉，宝宝的身体健康状况牵动着爸妈的心。很多新手爸妈，不知如何照顾好宝宝，认为纯母乳喂养就是最健康营养的方式，其实宝宝在四个月以后单纯的母乳喂养就已经满足不了宝宝生长发育的需要了，此时需要给宝宝添加辅食来增加多种营养，但是辅食的添加需要注意，在这个阶段的宝宝消化系统不够完善，最好给宝宝喂一些促消化的食物，今天就给大家推荐三种适合四个月宝宝吃的水果泥。

一、香蕉泥

香蕉的好处相信大家都是非常熟知的，当宝宝出现消化不良情况时，香蕉是首选。香蕉中含有含有丰富的维生素，不仅可以润肠通便，也能增强宝宝的身体抵抗力，因此家长可以适当的给宝宝喂些香蕉泥。

香蕉

二、橙子泥

橙子中含有大量的维生素C，具有生津止渴、开胃下气的功效。四个月宝宝胃肠道还比较薄弱，这时候不适宜吃橙子，但是可以将橙子榨成汁来给宝宝饮用，有效促进肠胃消化，防止积食的发生。

三、苹果泥

苹果又被称为长生果，苹果中含有丰富的有机酸和各种蛋白酶，可以有效的帮助消化，防止便秘。需要注意的是，宝宝小胃肠道比较娇弱，尽量将苹果捣成泥加温后再给宝宝食用，防止腹部受凉引发腹泻。

当小宝宝出现消化不良症状家长在挑选食物改善症状时也要格外注意，添加时要遵循由少到多的原则，防止宝宝出现胃肠不良反应。另外添加水果泥最好在喂奶后，否则会影响正餐的进食量，不利于宝宝身体健康。当然饮食调理能够改善消化不良症状，但是如果症状长期得不到改善，家长一定及时带宝宝就医，听取医生的建议对症治疗，切不可因自己的粗心对宝宝的身体健康造成影响。