芹菜
材料:
芹菜叶,姜片,蒜瓣,盐,鸡精,醋,香油
做法:
1. 将芹菜叶子摘下,清洗干净,沥干水分备用;
2. 把姜片和蒜瓣切成末备用;
3. 在一个碗中加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀;
4. 加入适量的醋,搅拌均匀;
5. 加入姜末和蒜末,搅拌均匀;
6. 最后加入适量的香油,搅拌均匀;
7. 把调好的酱汁倒在芹菜叶上,用手拌匀即可食用。
Tips:
1. 可以根据个人口味调整盐、鸡精和醋的比例;
2. 在调制酱汁时可以多加点香油,这样可以使菜更加的鲜美可口;
3. 酱汁最好提前调好,让它充分融合口感更佳。
芹菜叶子凉拌的做法其实很简单,既健康又美味。首先,将芹菜叶子清洗干净,然后用开水焯一下,捞出沥干水分。接下来,根据个人口味准备其他的凉拌蔬菜,如黄瓜、胡萝卜等,这些蔬菜也需要提前清洗干净并切成丝。
然后,将焯好的芹菜叶子与其他蔬菜丝混合在一起。接着,调制凉拌汁,这通常是酱油、醋、糖、盐、蒜末和辣椒油的混合物,根据口味调整这些调料的比例。最后,将调好的凉拌汁均匀地浇在蔬菜上,翻拌均匀,让蔬菜充分吸收调料的味道,即可食用。
这样一道简单又营养的芹菜叶子凉拌就完成了,不仅能够保持芹菜叶子的清香,还能让这道菜更加开胃。
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