车内睡觉要注意什么

1、车窗要留缝隙。在车内睡觉最重要的就是一定不能把车窗全部关严，一定要留有一点缝隙，这样才可以保证车内有足够的氧气进入，如果把车窗都关严实了，可能会造成车子内没有空气，车内的人不能呼吸而引发生命安全的事故。

2、车门落锁。在车内睡觉一定要把车门锁严实了，把车上的贵重物品收拾妥当，放在比较隐蔽的地方，比喻车内的储物箱或中央扶手内，以防路人看见想顺手牵羊，更要防腐止小偷惦记进来偷盗。

3、高速找寻服务区。如果是在高速上范困，记得千万不要停在高速路边，这样一来是不允许的，二来也特别不安全，找一个高速服务区，找个空置的车位停下来，做好车内通风等安全措施，安心睡上一觉。

4、禁止停在密闭环境中。在车内睡觉，不是开了窗就可以的，开窗是要在开阔的空间这个前提下的，如果你把车停在密闭的车库里，就算你把车窗全部打开也是极其危险的，因为车库内的空气是有限的，车内人员随时会有缺氧的危险。

5、放倒驾驶椅。既然打算在车内睡觉，那就尽可能的睡得舒服一些，司机同志可以直接放下驾驶椅，平躺在车上睡个安稳觉，虽然说个子高的人有可能腿没地儿放，但总比直接坐着眯瞪要强多了吧。

车内睡觉时需要注意安全问题，首先确保车停在安全的地方，避免在马路边或人行道上停车。其次，检查车门和车窗是否锁好，防止被偷或发生其他安全问题。

长时间在车内睡觉可能会导致车内通风不良，因此建议打开车窗保持空气流通，但要注意不要让车窗开得太大，以免影响安全。

此外，车内温度的变化也需要注意，避免因温度过高或过低影响身体健康。

如果是在长途旅行中，建议每隔一段时间就起来活动活动，避免长时间坐着导致血液循环不畅。

最后，车内睡觉时最好携带一些必要的物品，如枕头、被子、毛毯等，以提高舒适度。