材料:
排骨300克、莲藕2根、生姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、味精适量、清水适量
步骤:
1.准备好原材料:莲藕去皮洗净切成块状,排骨洗净备用。
2.热锅凉油下排骨爆炒至表面变色。
3.加入切好的莲藕块,生姜片,葱段,料酒,清水。
4.大火煮开后,撇去浮沫,加入适量盐、生抽和老抽调味。
5.转小火继续炖煮40-50分钟,至莲藕烂熟。
6.最后调入味精,即可出锅上桌。
小贴士:
1.煮莲藕时,可先用开水焯水几分钟,去掉莲藕部分涩味。
2.炖排骨时水量不要太多,以莲藕刚刚浸没即可,这样煮出的汤汁会比较浓香。
3.炖煮时间要足够,等到莲藕烂熟后再加调料调味。
4.如果条件允许,可在炖排骨的过程中加入一些其他食材,例如红枣、山药等,增加口感和营养价值。
排骨炖莲藕是一道美味的家常菜,下面是详细的制作步骤:
材料:猪小排500克,莲藕2节,姜几片,蒜几瓣,大葱一段,八角2颗,香叶几片,干红椒几根,料酒适量,生抽适量,老抽少量,糖少许,盐适量。
做法:
1. 猪小排剁成小段,清洗干净后放入冷水中,加入几片姜和一些料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨沥干水分。
2. 莲藕去皮切片,清洗干净备用。
3. 热锅凉油,先下姜片、蒜瓣、大葱段、八角和香叶炒香,再放入排骨翻炒至表面微黄,加入干红椒继续炒出香味。
4. 放入适量的生抽和老抽调色调味,加入糖提鲜,炒匀后加水没过排骨,大火煮开转小火炖煮。
5. 待排骨煮至软烂,加入莲藕片,调入盐,继续用小火炖煮至莲藕软烂入味。
6. 最后根据个人口味调整调味,收浓汤汁后即可出锅。
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