排卵期如何提高受孕几率 排卵期受孕有技巧

随着医学知识的普及，人们不再像以前一样羞于谈论房事，几个人聚在一起讨论如何提高怀孕的几率也是很正常的事，毕竟不懂就要问，如果揣着糊涂装明白，吃亏的只能是自己。那么如何才能高效利用排卵期，提高受孕几率呢？

首先，要在排卵期同房。备孕女性可以去医院做B超，检查卵泡的大小，判断排卵期，夫妻两人在排卵期同房可以大大增加怀孕的几率，同房后可以静躺半个小时，最好不要上厕所，防止精液流出。

其次，要掌握性爱姿势。通常来说，男上女下的传教士姿势更有利于精子和卵子结合，女性仰面躺下，并将臀部垫高，在重力的作用下精子会更加顺利的沿着输卵管运动。

再次，要调理好身体。很多夫妻难以生宝宝的原因是体质不好，因此，如果夫妻双方决定孕育宝宝的话，应当做一个全面的检查，查看身体是否存在病理性的问题，如果没有的话，也可以去找中医，通过中医调理身体。并且在日常生活中勤加锻炼身体，保持健康强壮的体魄。

最后，要保持愉快的心情。只有放松下来，一切才会顺其自然，否则机体长期处于紧张的状态之中，很容易导致内分泌紊乱，加剧受孕的难度。而且女性在备孕和怀孕期间的情绪很容易影响到宝宝的性格，只有保持乐观积极的心态，才可能会怀有健康聪明的宝宝。

只有放松心情，有健康的身体，助孕的方法才能成为方法，否则只是一堆没用的理论。孩子对于夫妻来说，是幸福的结晶，对于家庭来说，是活泼的主角，但与此同时，孩子也是调皮捣蛋鬼，因此备孕女性应当做好充分的心理准备去迎接这个小生命。