用料:山药、木耳、青椒、红椒、葱、蒜。
1、先准备食材,切好的山药在水里泡着,以防氧化,青红椒切好备用,葱蒜切好备用,木耳泡发好剪去后面的脏东西。
2、水开加入山药,加一小勺盐、油。
3、煮好山药,接着煮一下木耳泡发好。
4、油热炒香蒜、葱。
5、加入木耳、青红椒翻炒。
6、加入煮好的山药。
7、加盐,白糖,胡椒粉,出锅前加入一勺白醋即可出锅。
炒白山药时,可以简单地按照以下步骤操作:首先,将白山药洗净去皮,切成薄片或小丁,然后用清水泡一下去掉部分淀粉,这样炒出来的山药不会太黏。
接下来,热锅凉油,油温五成热时,放入山药片翻炒,加入适量的盐和糖调味,可以适当加一点水,盖上锅盖稍微焖一下,让山药更加入味。
最后,根据个人口味可以加入一些葱、姜、蒜等调味品,快速翻炒几下即可出锅。这样炒出来的白山药既简单又美味,保留了山药的原汁原味。
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