中老年人应该怎样学二胡？

众所周知，我国已经逐步进入老龄化的社会，老年人的生活水平已经引起了全社会的广泛关注，尤其是他们的精神生活和文化娱乐等活动，更是关注的热点。为此，全国各地都相继开办了一些老年大学、老干部活动中心、老年艺术团等，这些都为充实丰富中老年人的精神文化生活开辟了更加广阔的天地。

二胡作为民族乐器重要的一份子，自然喜欢的人也很多咯，尤其是老年人，那么老年人应该怎么样练习二胡，今天小编我就给大家介绍介绍。

有许多中老年人在参加这些文化活动的时候，把学习拉奏二胡作为了首要选择。但是，他们当中的很多人多多少少也会遇到一些困难和问题，不能顺利参加自己所喜欢的学习和活动，少数人甚至选择了放弃。

学习二胡本就不是一件容易的事，尤其是没有老师指导，外加，老年人年纪比较大，学习力不够，更是难上加难，但是要抓住一下几点，练好二胡也不是一件难的事。

诚然，中老年人年龄普遍偏大，在接受新事物方面、学习一些新东西时相对年轻人来说肯定会困难些，遇到的问题肯定比年轻人也要多一些。

熟能生巧，自古不变的道理，每天必须坚持练琴，保证练琴时间是第一要素其次是练琴的效率，因为二胡的特殊性，不像其他乐器，按一下已个音就出来，这个需要自己的练习，拉出相对的音高，提高练琴效率应该从基本功练习开始。

可是，世界上任何事情都有它的两面性，既有困难，就一定会有去解决的方法。关键问题就在于我们应该如何去对待和解决，采取哪种方法去实现变难为易的转化。中老年人学习二胡的确是一定困难，但“世上无难事只要肯登攀”，只要我们的方法合适，勤奋努力，就可以变难为易，取得成功。

所谓开门三件事：长弓、音阶、练习曲。即便拉奏自己喜欢的乐曲时也应该以巩固提高基本功为基准，拉琴的时候要时刻注意自己的左右手是否动作规范，有意识的规范动作，是提高效率的关键。

人生其实也如二胡，生和死两条线之间，生是我们人生的起点，死是终点，两条线组成了我们人生的大舞台，更像一条舞台的长廊。我们每一个人就是这个舞台上的戏子。二胡看起来很简单的两根弦，却能在相互的配合中发挥作用。

首先是得到要全社会的重视和相关部门领导支持，加大对中老年人工作投入力度和关注度，各级老年大学就为此就做出了大量而且有效的实际工作，在一定程度上解决了许多老年人的学习、娱乐的活动场所、设施和教师。

如何学二胡的基本方法

学拉二胡入门方法一：坐姿要端

要选择一张高度合适的椅子，两腿放平、两脚掌着地。坐椅子的时候，不能坐满椅面或后靠在椅背上。两腿与肩同宽，两脚平放于地面，左右脚前后相距半脚距离(左前右后)。小腿与地面垂直，与大腿成90°角。身躯要正直，上身保持自然、挺拔的姿势，全身放松。防止驼背、斜体、歪身、低头等不正确坐姿。

学拉二胡入门方法二：持弓要稳

右手放松，弯曲呈半握拳状，将弓根部位放在食指第三关节处，食指自然弯曲，轻扶于弓杆上，拇指用指腹按在弓杆上方靠近食指第三关节稍左的位置上，中指和无名指伸入弓杆与弓毛之间。拉外弦时，由食指第三关节向上、拇指指腹向下、中指第一关节稍后处向外，用这三个着力点控制弓杆，使弓毛贴住外弦摩擦发声。拉内弦时，以食指第三关节向上、拇指指腹向下作为支撑点控制弓杆，中指和无名指的指腹向内勾弓毛作为着力点，使弓毛贴在内弦上摩擦发声。握弓、持弓都要轻松自然。

学拉二胡入门方法三：持琴要正

二胡的琴筒要放在左腿靠紧小腹的位置上，琴杆正直，略向前倾左臂自然弯曲，肘部不要抬得太高，左臂与体侧成45°角，手腕微微抬起，将琴杆置于虎口之中，手指自然弯曲呈半握拳状，以指尖和指腹交合处触弦。拉上把位时，左手虎口要放在靠近二胡的切音线位置上，食指根部要与二胡的切音线接触，相对固定。

学拉二胡入门方法四：按弦要科学

左手指在按弦时，各个关节要自然弯曲，食指的弯曲度最大，以中指、无名指、小指为序逐个递减，到小指就几乎是伸直按弦了。手指的弯曲必须以自然、松弛为原则。拇指应放松持平，也可微微翘起，但不可向下弯曲。手指按弦的起落动作，要以左手的掌指关节(也称手指的第三关节)运动为主，以手掌的运动为辅。手指的触弦应是富有弹性的“击”弦，而不是生硬的“按”弦。

学拉二胡入门方法五：运弓要平

右手拉弓时，手腕要稍稍向外突起、呈外伸状态，以腕部为起动点向右拉出。但大臂不能过早地向外伸展，以避免肘部过分抬高，造成“大臂架起”的不正确姿势。同时，拉弓时，右臂不可向右后方运动，避免使弓子拉成一个圆弧状。在推弓时，要以大臂往回收作为起动点，带动小臂向左推进，手腕应呈内屈状。当大臂收完后，小臂继续向左推小臂收完后还要将弓子推进几公分，使手腕回到“中间状态”，便于下一个拉弓的开始。无论拉弓还是推弓，弓子运行一定要平直。运弓的顺序，通常以拉弓开始，以推弓结束，这要养成习惯。

学拉二胡入门方法六：左右手协调配合

左手上，要讲究指法右手上，则讲究弓法。弓法的基础技法包括：换弦、分弓、连弓、快弓、颤弓、顿弓、断弓、跳弓、抛弓等等指法的基础技法包括：换把、揉弦、滑音、装饰音、颤指音、泛音、拨弦等等。这些技法都要循序渐进地学。

此外，学拉二胡还要学习、掌握一些乐理知识。

零基础自学二胡

零基础自学二胡

零基础自学二胡，二胡是我国民族乐器中的一种拉弦乐器，深受人们的喜爱，也有人说二胡是最难学的乐器之一，二胡可以丰富中老年人的精神文化生活。以下分享零基础自学二胡。

零基础自学二胡1

零基础学二胡需要多久才能学会

俗话说：“一年琴，三年箫，一把二胡拉断腰；千年琵琶，万年筝，一把二胡拉一生。”诚然，二胡是最难学的乐器之一，我们经常收到一些胡友的留言说：“我非常喜欢二胡，但不知道现在学还能学会吗？”

第一，树立决心，信心，恒心，目标很重要

下定决心，我一定要学好二胡；坚定信心，我一定能学好二胡；树立恒心，我一定要坚持到底，持之以恒，绝不能半途而废。在学习二胡的路上，也不要有过高的目标，应该把目标定位在爱好、老有所乐、能达到一般的演奏水平就可以了。摆正心态是学习二胡的基础与前提。

第二，通过教学视频先掌握基础知识和基本功

自学二胡先练什么呢？我们拿到一把二胡，首先要掌握演奏二胡的正确姿势、规范动作和方法，了解和二胡的基本知识，具备一般简谱读谱能力。

我们汉韵二胡就专门为业余的中老年朋友提供了针对性的教学视频，从了解二胡的组成、持琴持弓姿势、安装琴弦琴码音垫、擦松香、绑千斤线，到识谱、音阶与节拍、节奏型等等。初学的朋友都可以跟着裴老师从零开始学起哟。

第三，每天坚持练习二胡

学二胡，不懈的练习才是王道。刚开始时，拉出来的声音可能会非常嘶哑，像扯锯子一样不堪入耳，学习的路上甚至是非常枯燥的，一个弓法，一个指法肯能就是需要我们一个月甚至两个月的’重复练习。

这里我们汉韵二胡的老师们给自学的胡友以下几点建议：

一、每日练琴时间在半小时到一小时左右，不宜过短；

二、每日内容以长弓音阶练习开始（5-10分钟），调整好状态，摆好手型；

三、在练习拉小曲子前要多听（听原唱）、多唱（唱谱）、多看（看二胡老师的手型及指法），在熟悉了曲子之后再去一句一句练习；

四、在学习过程中不断总结和克服自己的坏毛病。

第四，掌握一些技巧性的演奏方法，加深对曲子的情感表达

在基础弓指法都掌握了之后，练习小曲子时，我们可以加上揉弦、滑音、装饰音等技巧，来达到丰富曲子细节及情感的效果。

勤奋刻苦打好扎实的基本功，掌握正确的方法和技巧，每天坚持不懈的练习，慢慢地你会发现二胡其实也不难，难的是你能几年坚持下去，它就会像朋友一样始终陪在你身边！

零基础自学二胡2

零基础怎样学二胡？

零基础开始学习二胡是基本入门的弦乐器，所以不要担心，两根弦还是比较虚驾驭的，学习2年后可以报考三级证书，随后每年往上考一级，一般8年左右可以考到十级证书。学二胡不像学声乐，学了三年的说不定比学了五年的要唱的好。

二胡的音准难以控制，拉弦时多数是按弦音不准，严重影响学习情绪，这时，家长也往往有厌烦心理，教师在这种情况下，就要迅速地解决运弓的第一关。

扩展资料：

为了求得二胡声音的改善，发音沙哑的二胡采用纸码（即用牛皮纸或其它硬纸卷成严实的简状），声音就要显得 柔和一些：发音沉闷的二胡改用竹码，就可使声音变得较为响亮，适合演奏活泼轻快的曲调，发音单调的二胡采用金属弹簧码，就可使发音变得较有共鸣。

琴码的下面，还须在琴弦与皮膜之间塞一小块用绒布或毡子做的制音垫，它能解决二胡的“狼音”，消除二胡的空旷音，使之集中、丰满，制音垫的薄厚、大小要适中，过厚则影响音量，过薄则不起作用。

零基础自学二胡3

零基础怎样学二胡

首先练习时间不要过于集中，特别是对于业余学琴的成年朋友以及刚开始学习二胡但并不打算成为音乐家的小朋友，要学会化整为零分配时间来学习二胡，有报班或者请老师学习的同学要与老师协调，每周尽量不多于两节课、每堂课1到2个小时即可，其余时间主要用于练习消化，吸收老师课堂上讲的东西。

同时我们日常练习时也要注意，通常不要超过一个小时为宜，事实上对于业余学琴的朋友来说，每天保持琴在手上练习的时间不少于20分钟就能够保证稳定进步了。

当然一般而言多练总归是有好处，但是也不要太多，尤其是初学者一次练习的时间不要超过一个小时，那样会对手指造成较大的负担，而且初学者还缺乏练习音乐性较强的曲目的能力，过度练琴对他们而言往往会过于枯燥，容易导致兴趣的丧失，这对一名乐器的学习者来说是非常致命的。

其次练琴时也要注意，宁可慢练也不要错练，初学者难以拉奏过快的曲目，那就可以降低速度来练习，慢慢加速，千万不要急于求成去演奏快速的弓法，这样往往得不偿失。

有很多研究证明我们在学习乐器练一段旋律时，正确动作的次数要超过错误的动作次数三倍以上，才能说我们掌握好这一技巧，也就是说我们减少一次错误就能减少3练习时间，少犯错对于我们来说真的是非常重要。

学二胡的好处

1、凭借二胡为另一种社交的工具，及多一种与别人交流的工具，能参加校际交流，甚至可以出国留学，如果学西洋乐器的话，出国的困难就较大，毕竟民乐是中国人的强项。

2、可以在高考时作为艺术特长生，获得加分。

3、对自己来说也多了一种表达自己情感的方式。

4、现今社会，很多孩子普遍都沉迷于网络(游戏)，这使得很多望子成龙的家长们都非常苦恼，可以借鉴学习二胡这门器乐来转移孩子的注意力，让孩子能安静的坐下来拉拉琴，何乐而不为呢？

学二胡的注意事项

1、初学时，最好是找个专业老师请教，切忌闭门造车，以避免走弯路，且落下许多不良的毛病，一旦这些毛病成为习惯，今后要想纠正则会很难。

2、平时练琴时全身要放松，切忌手臂、手指处于紧张状态。

3、平时注意学习乐理，要经常练习视唱练耳，培养音准意识，要做到在练习每一首曲子前，要能把谱子唱得准确。

4、要培养模仿力。平时我们听别人演奏一首二胡曲子，总会联想起名家曾经拉过的听觉印象来判断把他的演奏好坏。若回答是肯定的，则说明他模仿力强，否则则证明其模仿力弱小。因此要多听多看别人(特别是二胡名家)的演奏，以致大脑中获得良好的音准、节奏印象。

老年65岁的老人想学二胡不认谱子没有基础这要怎么？就是说65岁的老人想学二胡不认谱子没有基础怎么？

在乐器中，拉弦乐器是最难学的 ——

不知你唱歌调准不准，跑不跑调（可以让身边的朋友评价一下）——

如果唱歌有些黄腔，则不适合学习拉弦乐器。拉起二胡、小提琴也会黄腔黄调的。

但是可以学习键盘乐器、吹管乐器。

如果唱歌音准不错，可以学习二胡。

没有基础就要打基础，从一楼开始攀登，目标十楼 ——

不可心存侥幸，从三楼、五楼开始登起。

买一本教材-青少年学简谱，集中精力攻读2、3个月，掌握乐理基础知识，初步学会识谱、读谱

有了识谱的基础，进入二胡学习就顺利多了，进步提高的速度也会很快。

一些人学习乐器嫌麻烦，越过了乐理学习阶段，直接操练胡琴，那就步步是坎，想快也快不起

来，这当然是输在了基础阶段。所以，一定要有清醒的认识。

学习乐器一定要学会识谱 ——

中老年人学习二胡首先要选择合适的学习时间和环境，确保有一个相对安静且不受干扰的空间练习。

其次，选择一位有经验的老师进行指导非常重要。老师不仅可以教授正确的技术，还可以根据学员的实际情况调整学习计划。

身体条件允许的情况下，每天保持一定的练习时间，比如半小时到一小时，有助于提高技能水平。

学习二胡需要注意练习的正确姿势，包括坐姿、握弓姿势等，这有助于避免受伤。

练习时，应该从基础的音阶、指法等开始，逐步过渡到更复杂的曲目。

保持耐心和毅力是学习任何乐器的关键。中老年人可能需要比年轻人更长的时间来掌握技巧，但坚持不懈是成功的保证。

最后，可以参加一些音乐爱好者团体或活动，与其他学习者交流心得，共同进步。