脚跟疼是什么引起的 引起脚跟痛的三个原因浅析

很多人在生活中都出现过脚后跟疼痛的现象，可能刚开始并没有引起重视，会认为只是一些小毛病，但是有些时候这些疼痛症状可能会越演越烈。遇到这些问题之后就要考虑可能是身体出现了某种疾病，大家需要尽快到医院进行相应的检查和治疗。那么脚后跟疼痛到底是怎么引起的呢？一起来了解引发脚后跟疼痛的三个原因。

第一、痛风。痛风是中老年人比较常见的一类疾病，尤其身材肥胖的人更容易出现痛风。引发这类疾病的主要原因是不健康的生活习惯和饮食习惯所造成的，如果长期食用油腻和重口味的食物，就有可能诱发痛风。患病之后会导致身体局部出现持续性的疼痛，其中也包括脚后跟疼痛。在这种情况下就需要及时到医院进行相应的尿酸检查，以排除疾病的可能性。

第二、肾功能受损。肾脏是机体最大的泌尿系统，同时也是机体比较重要的一个代谢器官。肾脏在正常运行的情况下，能够给身体的多个脏腑器官提供养分，但是出现肾脏功能受损的问题后，就会导致身体的某个部位出现异常，比如出现脚后跟疼痛的现象。如果经常出现脚后跟疼痛的症状，就要考虑可能是肾脏虚弱或者肾功能受损所引起的。

第三、出现急性损伤。生活中可能会因为一些意外情况而对身体造成损伤，尤其是在进行剧烈的运动项目之后，就有可能因为急性损伤而引发脚后跟疼痛的现象。针对这种情况就需要及时的卧床休息，之后才用冷敷的方法来缓解局部的红肿和疼痛。

在脚后跟疼痛的情况下不仅会让身体承受剧烈疼痛，还有可能出现活动受限的问题，甚至会降低人们的生活质量，因此大家一定要根据个人的具体情况采取有效的措施进行治疗和改善。在此期间也要记得保护患处，避免出现二次受损的情况，急性发作期内尽可能卧床休息，不要出现长期负重的现象。

脚跟痛是一种常见的足部不适，可能由多种因素引起。其中，足底筋膜炎、跟骨骨刺和肌肉或韧带拉伤是引起脚跟痛的三个主要原因。

首先，足底筋膜炎是指足底筋膜的炎症。足底筋膜是一条位于脚底的厚韧带，连接脚跟骨到脚趾。长时间站立、走路或进行高强度的体育活动，可能会导致足底筋膜过度拉伸和磨损，从而引发炎症，引起疼痛。

其次，跟骨骨刺是脚跟骨上向外生长的骨质增生。骨刺的形成可能是由于长期的足部压力异常或者足部骨骼结构的异常。骨刺可能会刺激周围组织，引发炎症和疼痛，特别是当脚跟受到压力时，疼痛感会更加明显。

最后，肌肉或韧带拉伤也是脚跟痛的常见原因之一。脚跟周围的肌肉和韧带负责支撑脚跟，维持足部的稳定。过度使用、不适当的运动或者脚跟受到了突如其来的冲击，都可能导致这些肌肉或韧带拉伤，从而引起疼痛。