酸奶和桃子能一起吃吗

1、桃子和酸奶可以一起吃，酸奶含丰富的蛋白质、钙等，经过发酵，可以促进肠胃蠕动；桃子，属温性水果，含碳水化合物、粗纤维、钙、铁等微量元素，两者的营养成分里没有相克相互分解的物质；另外，它们的营养是互补的，喝了酸奶能吃桃子。

2、酸奶中含有大量的乳酸菌和营养成分，可以为肠胃提供能量，而且还能维护肠道微生态平衡，使肠道健康保持在正常水平。

酸奶和桃子是可以一起吃的。酸奶富含益生菌、蛋白质和钙，有助于消化和增强免疫力；桃子则含有丰富的维生素C、维生素A和膳食纤维，有助于提高免疫力和促进消化。两者搭配食用，既美味又健康。