花粉的食用方法这样吃才是正确的

蜂蜜

每日两次，早晚空腹时间最佳，每次约2克，调入温水送服，蜂蜜水或牛奶一同服用饭前半小时服用。注意胃部不适的人最好不要空腹饮用。

食用破壁松花粉：每日两次，早晚空腹时间最佳，每次约2克。

调入温水送服，蜂蜜水或牛奶一同服用，饭前半小时服用。

牛奶

注意：但是胃部不适的人最好不要空腹饮用。