不消化的原因及治疗方法有什么

每个人在生活中都需要进食食物，如果消化功能良好就能让食物更好的吸收和消化，从而来维持身体健康。但是在出现消化不良的问题之后，就会出现营养吸收障碍的问题，从而影响到身体的健康，严重的还可能导致身体并发一些疾病。那么今天要介绍的就是，不消化的原因以及治疗方法都有哪些呢？

不消化的原因有哪些

第一、不良的生活习惯。很多人在平时都会出现饮食不规律的现象，再加上长期抽烟饮酒就会对胃黏膜造成刺激，从而出现消化不良的情况。尤其在暴饮暴食的情况下，更容易损伤自身的消化功能。

第二、压力过大。在当代的生活中，很多人都承受着过大的生活压力和工作压力，长此以往就会导致精神处于一种紧张状态，这样就会引发内分泌失调的问题，最终出现消化不良。

第三、服用药物。在长期服用某些药物之后，就会对胃肠道造成刺激，从而出现胃部或者上腹部疼痛的现象，因此会导致人们出现消化不良的问题。

第四、疾病因素。出现慢性胃病以后也会引发消化不良的问题，包括慢性胃炎，胃食管反流，消化道溃疡等。

不消化的治疗方法有哪些

第一、药物治疗。出现消化不良的问题以后大家可以配合药物进行治疗，在医生的指导下服用一些促进肠胃蠕动的药物，包括莫沙必利，多潘立酮，健胃消食口服液等。

第二、腹部按摩。平时可以用双手适当的按摩腹部以促进肠胃的蠕动，而且还应该适当进行一些体育锻炼，也能促进肠胃蠕动，从而来解决不消化的问题。

第三、调整饮食。在饮食上应该多吃一些清淡易消化的食物，禁止食用油腻食物和刺激性的食物，并且进食的时候可以采取少量多餐的方法，避免暴饮暴食。

很多人在生活中都会出现不消化的问题，大多是不良的生活习惯或者受到疾病因素所引起的，建议大家及时的对症治疗。如果症状比较严重就可以通过口服促消化的药物进行治疗，如果症状比较轻微，就可以通过腹部按摩或者调整个人的饮食进行改善。