提高免疫力的产品有哪些？

维生素

提高免疫力的产品有很多，包括维生素C、维生素D、锌、硒等营养补充品，还有大蒜、蜂蜜、酸奶等天然食物。此外，保持良好的生活习惯，比如适量运动、充足睡眠和均衡饮食，也能有效提高免疫力。