没经验的我，问一下叶酸什么时候可以吃呀，吃什么叶酸好?

维生素

叶酸是一种水溶性的维生素B，对于预防胎儿神经管缺陷有着重要的作用。一般来说，计划怀孕的女性应该从孕前3个月就开始服用叶酸，直到孕后3个月。至于吃什么叶酸好，市面上有很多不同品牌和形式的叶酸补充剂，选择孕妇叶酸补充剂或者医生推荐的产品即可。