儿童补钙吃什么好呀？

牛奶

儿童补钙可以选择食物补钙和补充剂补钙两种方式。食物补钙包括牛奶、豆腐、虾皮等富含钙质的食物，而补充剂补钙则可以选择儿童专用的钙片或者钙营养液。在选择补钙方式时，应根据儿童的饮食习惯和身体状况来决定，并且在专业医生的指导下进行。