老人骨骼痛吃什么比较好，求推荐？

维生素

老人骨骼痛可以适当补充钙和维生素D，有助于缓解疼痛，推荐的食物有牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等。也可以考虑食用一些富含Omega-3脂肪酸的食物，比如深海鱼，对骨骼健康也有好处。