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苹果手机清理缓存垃圾文件的方法如下：
1. 在主屏幕上找到并点击“设置”图标。2. 在设置界面中，选择并点击“Safari”应用程序。3. 在Safari应用程序中，您会看到两个选项：“清除历史数据和记录”。4. 点击第一个选项，以清除Safari浏览器中的缓存垃圾文件。5. 对于其他应用程序，您可以按照相同步骤，在各自应用程序的设置中找到相应的清除选项，并进行清理。
通过以上步骤，您可以有效地清理苹果手机中的缓存垃圾文件。请注意，在进行任何操作之前，请确保您已经备份了重要数据以避免不必要的损失。
