75岁骨质疏松的症状有哪些

骨质疏松

75岁骨质疏松的症状有疼痛、脊柱变形、骨折、身高变矮、呼吸功能下降等。

1.疼痛：是骨质疏松较为常见的症状，以腰背痛多见，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立、后伸或长时间行走时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。

2.脊柱变形：椎体压缩变形，脊柱前屈，胸廓畸形，可出现身高变矮、驼背等表现，严重影响身体外观及活动能力。

疼痛

3.骨折：这是骨质疏松最严重的后果，轻微外力作用下即可发生骨折，常见部位有椎体、髋部、腕部等，骨折后患者生活质量下降，恢复缓慢。

4.身高变矮：由于椎体压缩，多个椎体受累后，人的身高会逐渐变矮，一般身高变矮2-3厘米甚至更多。

5.呼吸功能下降：严重的骨质疏松导致脊柱畸形，胸廓活动度受限，肺通气量减少，患者可出现气短、呼吸困难等症状，尤其在活动后更为明显。

75岁出现骨质疏松，日常生活中要多注意补充钙和维生素D，多晒太阳，适度进行适合的运动，如散步等。同时，要防止跌倒，家中地面保持干燥、无障碍物。定期前往医院检查骨密度等指标，严格按照医生的嘱咐进行治疗和用药，以延缓骨质疏松进展，减少并发症发生。