受凉就咳嗽是怎么回事，应该怎么办

咳嗽

受凉就咳嗽是因身体受寒冷刺激后，呼吸道出现一系列生理变化而引发咳嗽症状，需采取相应措施缓解。

一、原因：

1. 气道高反应性：受凉时，冷空气刺激呼吸道，使气道黏膜的神经末梢敏感性增加，气道处于高反应状态，轻微刺激就会引发咳嗽反射。

过敏性鼻炎

2. 呼吸道防御功能下降：寒冷环境会影响呼吸道黏膜的血液循环，降低呼吸道的防御能力，导致原本存在于呼吸道的病原体容易滋生繁殖，引发炎症，刺激呼吸道而咳嗽。

3. 过敏因素：部分人本身是过敏体质，受凉后可能诱发呼吸道过敏反应，如过敏性鼻炎、过敏性咽炎等，进而出现咳嗽症状。

2.应对方法：

1. 注意保暖：及时增添衣物，根据天气变化调整穿着，尤其要注意颈部、肩部、腹部等部位的保暖，避免再次受凉加重咳嗽。

2. 调整饮食：多喝温水，温润呼吸道，缓解咳嗽症状；避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽。可适当食用一些具有润肺止咳作用的食物，如梨、百合、银耳等。

3. 药物治疗：若咳嗽较轻，可通过上述方法缓解；若咳嗽严重，影响生活和休息，可在医生指导下使用药物治疗。如止咳糖浆可缓解咳嗽症状；若是过敏因素导致，可使用抗过敏药物。

咳嗽症状持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等其他不适症状，应及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗，不可自行随意用药，以免延误病情。