小米手机
首先，为了备份
小米手机上的QQ通讯录，您可以使用QQ备份助手软件。该软件能够帮助您将QQ通讯录的数据进行备份，并将备份文件保存在本地。这样，在需要时，您可以方便地恢复和使用备份文件。
其次，在苹果手机上下载并安装QQ通讯录应用。一旦安装完成，打开应用并登录您的QQ账号。接下来，在设置中找到“同步”选项，并确保该选项处于打开状态。这样，您的苹果手机上的QQ通讯录将会与小米手机上的数据进行同步。
通过以上步骤，您就可以简单地将小米手机上的QQ通讯录与苹果手机进行同步了。希望对您有所帮助！
